デモ：管理者 さんの今月サマリー
今月の挙上重量
5,700 kg
今月の走行距離
4.5 km
今月の運動時間
35 分
今月の活動日数
1 日
直近のトレーニング（20件）
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/ 4.5 km / 35 min
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60 kg × 10 rep × 5 set
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50 kg × 10 rep × 5 set
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20 kg × 10 rep × 1 set
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× 10 rep × 5 set
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× 5 set
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/ 5 km / 35 min
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60 kg × 6 rep × 1 set
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60 kg × 10 rep × 4 set
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20 kg × 10 rep × 1 set
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50 kg × 10 rep × 5 set
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20 kg × 10 rep × 1 set
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× 3 set
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/ 4 km / 32 min
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60 kg × 8 rep × 1 set
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60 kg × 10 rep × 4 set
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20 kg × 10 rep × 1 set
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50 kg × 10 rep × 5 set
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20 kg × 10 rep × 1 set
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× 10 rep × 5 set
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